Hier sind 6 kleine, aber oft unterschätzte Gründe, die deinen Glow trüben können – und wie du ihnen entgegenwirkst:
✨ Du überspringst die abendliche Reinigung
– Tagsüber sammeln sich Talg, Schmutz und oxidative Partikel auf der Haut an, die zu Entzündungen und vorzeitiger Hautalterung führen können, wenn sie vor dem Schlafengehen nicht entfernt werden.
➡️ Tipp: Reinige dein Gesicht abends immer mit sanften Reinigungsprodukten.
🛏️ Du wechselst deinen Kissenbezug nicht oft genug
– Textilien sammeln Mikroorganismen, Produktreste und Talg an, die ein ideales Umfeld für Bakterien schaffen und Hautirritationen verursachen können.
➡️ Tipp: Wechsle deinen Kissenbezug mindestens einmal pro Woche.
💧 Du wäschst dein Gesicht mit zu heißem Wasser
– Hohe Temperaturen stören die Lipidbarriere der Epidermis, was zu transepidermalem Wasserverlust und erhöhter Empfindlichkeit führt.
➡️ Tipp: Verwende lauwarmes oder kühles Wasser, kein heißes.
🥤 Du verwendest nicht genug Feuchtigkeitspflege
– Unzureichende Hydratation stört die Homöostase der Haut, führt zu vermindertem Turgor (die Fähigkeit der Haut, sich nach mechanischer Beanspruchung wieder in ihre ursprüngliche Form zurückzubilden) und kann das Auftreten von feinen Linien und einem ungleichmäßigen Teint beschleunigen.
➡️ Tipp: Trage morgens und abends eine geeignete Feuchtigkeitscreme auf.
⚗️ Du übertreibst es mit aggressiven Wirkstoffen
– Häufige Anwendung von starken Peelings und Säuren kann die Schutzfunktion der Hautbarriere beeinträchtigen und das Risiko für Irritationen und Dehydratation erhöhen.
➡️ Tipp: Verwende aktive Produkte maßvoll und befolge die Anweisungen.
🤲 Du fasst dir tagsüber oft ins Gesicht
– Der Kontakt mit den Händen überträgt pathogene Mikroorganismen und Schmutz, die Entzündungsprozesse und die Verschlechterung von Hautproblemen auslösen können.
➡️ Tipp: Versuche, dein Gesicht nicht zu berühren, und wasche regelmäßig deine Hände.
🌿 Manchmal bedeutet „Glow“ einfach, zu den Grundlagen zurückzukehren. Die Haut liebt Beständigkeit und Pflege – nicht nur neue Produkte.
